THE AVADA SPORTS
ACTIVE MATTERS
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LA CORSA FA DIMAGRIRE? sfruttare l’attività fisica per raggiungere il peso ideale e la forma fisica
E’ vero, la corsa è una delle attività più dispendiose e dimagranti tra tutte … un metodo veloce ed efficace per consumare calorie! Qualunque sia la motivazione l’importante è iniziare, del resto si dice sempre [...]
Training for a marathon
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DIETA VEGANA E DNA
Dieta vegana, invecchiamento e DNA: le nuove scoperte Uno studio condotto da un team di ricercatori dell’Università della California (San Francisco), sotto la guida del famoso nutrizionista americano Dean Ornish, ha dimostrato per la prima [...]
LASAGNE VEGAN – versione light e salutista del piatto più rappresentato delle Feste
Propongo una versione alleggerita delle Lasagne in Forno, piatto tipico delle feste, sinonimo di gusto e sapore, apprezzato da tutti e spesso vietato nelle diete dimagranti. La versione proposta ne diminuisce un po' il contenuto calorico [...]
CLAFOUTIS DI CILIEGIE VEGANO
Ingredienti per una pirofila da 20 cm: – c.ca 35 ciliegie – 120 ml latte di avena – 50 g farina 0 – 20 g fecola di patate – 70 g malto di riso – [...]
_ bottega dietetica _ NUOVA APERTURA
Con grande piacere comunico l'apertura del nuovo punto vendita di BOTTEGA DIETETICA, che si è spostata dal n. 22A al 22 E/F, praticamente nello stesso punto, ma in un locale affacciato sulla Piazza della Libertà [...]
SOVRAPPESO ED OBESITA’ DOPO I 60 ANNI: COME FARE?
Un recente studio pubblicato su The International Journal of Clinical Practice, riporta una revisione di tutti gli articoli usciti tra il 1995 e il 2014 che analizzavano l'infuenza dell'allenamento di resistenza (endurance) sull'obesità, in soggetti [...]
SOVRAPPESO ED OBESITA’ DOPO I 60 ANNI: COME FARE?
Un recente studio pubblicato su The International Journal of Clinical Practice, riporta una revisione di tutti gli articoli usciti tra il 1995 e il 2014 che analizzavano l'infuenza dell'allenamento di resistenza (endurance) sull'obesità, in soggetti [...]
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